Tips-tips untuk BAU KAKI

     Bersihkan kaki & sela-sela jari dgn sabun pada saat mandi lalu keringkan secara menyeluruh

     Gunakan spray kaki/deodoran/lotion kaki/bedak anti jamur

      

     Bersihkan setiap kulit kaki yang mati dari telapak kaki, gunting kuku.

     Basuh kaki dengan air hangat & keringkan secara menyeluruh

     Pakai sepatu yang terbuat dari bahan kulit&agak longgar

     Hindari memakai sepatu yg sama dua hari berturut-turut

     Jemur alas kaki secara berkala di bawah sinar matahari

     Pakai kaos kaki dgn bahan yg memiliki 60-70% kandungan benang bulu dpt membantu kaki tetap kering

     Ganti kaos kaki sekali/dua kali sehari.
Pakai kaos kaki yg bersih.

So jaga kebersihan diri OK!!!

Posted 13th September 2011 by KSR-PMI Unit UIN Maliki Malang

Labels: TIPS KESEHATAN